NGƯỜI GIÀ ĂN SỮA CHUA CÓ TỐT KHÔNG?

Người già nên ăn sữa chua bởi sữa chua mang lại nhiều lợi ích như về xương, cơ, kiểm soát huyết áp, tăng cường miễn dịch và hỗ trợ tiêu hóa.

https://nutricare.com.vn/dinh-duong/nguoi-lon/nguoi-gia-an-sua-chua-co-tot-khong.html