Người già nên uống sữa khi nào TỐT NHẤT cho sức khỏe?

Trả lời việc người già nên uống sữa khi nào thì việc uống sữa sau bữa ăn, trước khi ngủ hay sau khi tập luyện là tốt nhất. Tìm hiểu ngay!

https://nutricare.com.vn/dinh-duong/nguoi-lon/nguoi-gia-nen-uong-sua-khi-nao.html